Thursday, January 28, 2010

“ 沙拉 ”



这是annann昨天参赛的沙拉
这沙拉可是annann家大大小小
和annann一班朋友的最爱哦


所以annann每次一做
一定会做很大份量
这样才够annann四处分给大家吃嘛
这沙拉很好吃哦
大家不防也试试弄来吃吧

材料A :
罐头红豆 ~ 1罐
罐头玉米粒 ~ 1罐 (1粒粒的那种,不是cream的那种哦)
罐头kacang putih ~ 1罐
芹菜 ~ 5枝 (切丁块后,放入冰箱)
美奶滋 ~ 4汤匙

B:
红萝卜 ~ 3或4棵 (切丝,放入冰箱)
葡萄干 ~ 100g (放入冰箱)
紫色包菜 ~ 8叶
罐头黄梨 ~ 1罐(放入冰箱冷却,倒掉水份,洗净滤干切丁块)

C:
美奶滋 ~ 8 汤匙
千岛沙拉酱 ~ 4 汤匙

D:
芝士粉(parmesan cheese powder)~ 100g

做法A:
1。把材料A的全部罐头放入冰箱冷藏2小时。然后取出,倒掉水,洗净滤干。
2。取出经芹菜,加入美奶滋搅拌,再加入(1)轻轻得搅匀。
3。倒入盒子关好盖放入冰箱。

做法B:
1。红萝卜丝和葡萄干搅拌均匀,倒入盒子盖好放入冰箱。
2。紫包菜切幼丝,放入盒子盖好放入冰箱。
3。罐头黄梨倒掉水,洗净切丁,放入盒子盖好放入冰箱。

做法C:
1。在一个盒子里倒入全部材料C搅拌均匀,放入冰箱。

做法D:
1。要吃时,先放入紫包菜,加入做法A的芹菜混和料。
2。加入做法C的红萝卜和葡萄干和黄梨丁。
3。淋上做法C的酱料。
4。再撒上芝士粉即可享用。

小小心得:
1。全部材料一定要冷却才可加入其他材料搅拌。
2。搅拌好后,要尽快放入冰箱。
3。乘冷享用。

4 comments:

  1. annann,你速度好快哦!
    谢谢你的食谱。

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  2. ching,pei-sah lah! 我上了食谱,才见到你说要这食谱的!

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  3. I really miss the salad, please leave some for me next time .... dun let my postman to finish it before reach my hand :)

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  4. 很丰富的沙拉。。
    看见就想吃了。。^^

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